Go´kväll ,

Börjar med att önska er alla en god fortsättning på det nya året .

Det får bli en början, nu blir det inga resuméer för min del ( läs: komprimerade sörjor) 

(Jag funderar i nuläget på att bygga en hemsida, så sitter du där ute någonstans som skulle vilja ta dig an ett uppdrag , så hojta till vettja! )

Mycket har som sagt hänt på sistone , detta har resulterat i att energin har vart som bortblåst.

Sedan precis innan nyår så nådde ett tråkigt besked oss som i förrgår fick ett hastigt slut.

Nu blir det sova här för min del , slitig dag imorgon med 10 timmar jobb.

Bokade en resa snabbt upp till Älsklingen härom dagen , nu känns det som vi inte får "spilla" mer tid från varandra ...

Ta hand om er allesammans , livet är skört och oförutsägbart.

sOLEN SKINER , HIMLEN ÄR BLÅ.....

vARFÖR FINNS DET NÅGOT SOM HETER PMS DÅ!!!!???

BÖRJADE MIN DAG ATT ÅKA IFRÅN MIN LADDARE HEMMA TILL MOBILEN ( DEN JOBBLADDAREN SOM JAG INTE SKALL TA HEM IFRÅN JOBBET UTAN ENDAST ANVÄNDA HÄR PÅ KONTORET!!NÅVÄL DET BLEV ATT KOPPLA VIDARE MOBILEN TILL VÅR TELEFONPASSNING PÅ wtc det. ( vilket har genererat i att mailen rullar in en hel del emellanåt)

men jag gillar ju att ha och göra, så det drabbar ju ingen arbetsnarkoman!

Åhhh vad jag känner för att åka hem och dra något gammalt över mig idag ändå!

Jag kan säga att mycket tack vare johanna toftby så vet jag att jag inte är på väg att bli knäpp i alla fall .har vetat att det fanns något som hette just pms , och att andra män har beskrivit deras kvinnor som monster då de går in i det.

MEN ATT JAG NU PÅ SENASTE ÅRET SKULLE KUNNA RÄKNA MIG SJÄLV TILL DESSA , DET HADE JAG ALDRIG KUNNAT ANA!!"det är inte så farligt älskling " har krille sagt vid några tillfällen men jag känner för varje månad att det blir/ känns värre inombords när homonerna fullkomligen svämmar över i kroppen!!

ok, det kanske inte förklarar saken nog antar jag så jag försöker lite enkelt ( I DEN MÅN JAG KAN UTAN ATT DET SLUTAR MED EN HEL C-UPPSATS !! )

• jAg blir gråtfärdig  ( lätt )
• KONCENTRATIONSSVÅRIGHETER 
• mitt självförtroende går nästan helt ned i botten
• känslan av att vara otillräcklig som mamma kommer över mig
• svullnar jättemycket i kroppen
• tror att man är på väg att bli en bitterkärring 
• en känslomässig berg-och -dal-bana  dagligen under perioden
• oregelbunden menstruation  
• irritation som inte går att stoppa nästan när den väl startat
• dåligt samvete som gör att nästan alla ovannämnda symtom förstärks !!!!

SEDAN SÅ SITTER MAN OCH GOOGLAR NÄR MAN HAR KOMMIT TILL INSIKTEN ATT MAN HAR KOMMIT ATT BLIVA ETT AV DESSA KVINNOMONSTER! OCH VAD FINNER MAN DÅ FÖR INFORMATION EGENTLIGEN, JO DETTA!!!

Premenstruell dysmorphic sjukdom (PMDD):

"Under de senaste åren har en tydlig form av PMS föreslagits - premenstruella dysmorphic sjukdom (PMDD). Enligt DSM-IV, skulle en kvinna få diagnosen PMDS om hon upplever 5 + av följande symptom under större delen av veckan innan hennes mens, om de stör signifikant med dagliga liv och relationer, och de har förekommit under det senaste året . Minst 1 av de första 4 symptomen måste också vara närvarande för att leda till en diagnos av PMDS.

1. Betydligt nedstämdhet, hopplöshet, självförgörande tankar

2. Betydande ångest, spänning, känsla irriterad, spänd

3. Plötsliga humörsvängningar av sorg, gråt, eller lätt känner sig avvisad

4. Ilska eller irritabilitet eller ökad konflikt med andra

5. Brist på motivation för vanliga aktiviteter

6. Koncentrationssvårigheter

7. Letargi, lätt trött, låg energiförbrukning

8. Förändringar i aptit, överätande, mat cravings

9. Hypersomni eller sömnlöshet

10. Överväldigad, känslan av kontroll

11. Ytterligare fysiska symptom: ömma bröst, svullnad, huvudvärk, led-eller muskelsmärta, svullnad, viktökning

(KÄLLA: Dr Shelly Reitkop, ND 
naturläkemedel läkare )

mEN KRILLE DEN UNDERBARE ÄR JU SÅ FÖRSTÅENDE , OCH JAG BLIR JU SOM TUR ÄR INTE NÅGOT SVARTSJUKEMONSTER I ALLA FALL ( MEN JAG HAR JU ALDRIG UPPLEVT DET VARKEN MED ELLER UTAN PMS I OCH FÖR SIG )

SÅ I OCH MED ATT JOHANNA FAKTISKT GICK UT OCH BERÄTTADE OM SIN EGNA KAMP EMOT PMS , SÅ KÄNDES DET PLÖTSLIGT SOM OM DET KANSKE FANNS HOPP ÄNDÅ ( JA MAN TROR JU ATT MAN HAR PROBLEM MED EN MASSA ANNAT OM MAN GÅR OCH BÄR PÅ DEN DÄR PMS:EN I ENSAMHET !!)

mEN NU VET MAN JU IAF OM ATT MAN LIDER AV DET , OCH VAD MAN KAN GÖRA FÖR ATT UNDERLÄTTA ( LÄS:ICKE FÖRVÄRRA) DEN NÄR DEN VÄL SATT SINA KLOR I EN!

KOSTEN ÄR JU ALLTID VIKTIG I ALLA LÄGEN, INGET UNDANTAG NU I DETTA AVSEENDET

MÅNGA HAR JU FAKTISKT UNDRAT ÖVER VARFÖR EN DEL KVINNOR SOM MÄN GÅR UT MED SAKER SOM HAR/ ÄR JOBBIGA FÖR DEM.DET KAN VARA NÅGOT TRAUMA SOM DE GÅR / GÅTT IGENOM,  TRAGEDIER ,SJUKDOMSTILLSTÅND ..JA EGENTLIGEN VAD SOM HELST SOM DE VILL DELA MED SIG UTAV.FRÄMST ÄR FÖR ATT LYFTA FRAM ÄMNET , HJÄLPA ANDRA ATT TA FRAM VERKTYGEN ATT HANTERA DET HELA OCH FÖR ATT TA SIG IGENOM DET SJÄLVA( ETT STEG I PROCESSEN TILL SJÄLVLÄKNING MED ANDRA ORD)

tACK IGEN jOHANNA , FÖR ATT DU I DIN TUR VALDE ATT GÅ UT MED DET DU GJORDE .JAG ÄR SÄKER PÅ ATT FLERA KVINNOR MED MIG KÄNNER EN TACKSAMHET.